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モチベーションを潰す人と一緒に居ると危険だという話 モチベーション管理について
人間のやる気には、内発的モチベーションと、外発的モチベーションの二種があるとされています。
内発的動機は、自分が行動する必要性を自分に対して与えるものです。すごく簡単に言えば「やりたいからやる」というモチベーションのあり方。
一方で外発的動機は、自分が行動する必要性を外部から与えられるものです。例えば「仕事」に関して言えば、「お金」を理由にして働く人は大多数です。例え多少やりたくないことであっても「お金」という外発的モチベーションのおかげでなんとかなるわけですね。
さて本題。人の「やる気を奪う」というのは意識的戦略的に用いている人は少ないと思われ、「よかれと思って」とか「そんなつもりじゃなかったのに」というの多いように思われます。
人のモチベーション管理というのは、特にマネジメント業がすべきという考え方が強いように思いますが、どんな立場であれ相手の気持ちをある程度慮るのは当たり前の所作であるものですから、是非是非気づかないうちに自分もいつの間にか誰かのやる気を奪っていないかについて振り返ってみていただければと存じます。
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やる気を起こすこと前提の仕事はしんどい件
「三日坊主を直して継続力を身につける方法を探して「継続力つけます!」って宣言すると大体三日坊主になる」の法則
モチベーションのルーツの分析方法
モチベーションが上がらない。これは仕事だろうと学業だろうとあらゆる面で問題となっていくものでありまして、私達が生活する上で常に課題として向き合うものです。
この鬱屈とした気持ちのやりどころを求めて外に向かって彷徨うのもいいですが、別のベクトルから内側に向かって問題の発見と対策を考えていくのも必要な手立てであると考えます。
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ブログを毎日続けるコツ
月曜日が憂鬱になった時にやること一覧
元素材:http://free-images.gatag.net/tag/depressed-melancholy
憂鬱になる理由は多々存在すると思いますので、自分にふさわしいものを選択してみて、やってみるといかがでしょうか。大切なのは「これはやる意味があるんだ!」と自分に言い聞かせることです。
逆に言えば、何やったって無駄だよ、と思っていたら何やったって無駄です。これは本当に。まぁまぁ騙されたと思ってやってみましょうよ。
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